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浏览次数:61 时间:2020-02-06

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在很多马拉松赛场上,跑者们经常会看到赤足跑者。他们成为赛场上一道独特的风景。然而在近日乌鲁木齐举办的冰雪马拉松赛上,在零下10度的天气条件下,一位赤足跑友更是引起了跑友们的目光。在如此低温的条件下赤足跑完全程,让人感到不可思议。而这位跑友因此受伤。

陈跃凉

赛后这位赤脚跑友发表感想,“今年冬至节,有幸报名参加新疆乌鲁木齐冰雪马拉松,在天山下奔跑,由于21日早晨我在乌市二道桥附近赤脚体验跑了10公里,自我感觉还能忍受,所以今天上午的拉松我就赤脚+短衣短裤,这也许是第一个赤脚挑战冰雪马拉松的人,为此我倍感骄傲和自豪。”

N海都记者 石磊磊海都讯 上周六,厦门跑友陈跃凉参加了在吉林省吉林市举办的2015年冰雪马拉松赛,这项赛事第一次在国内举办,他的成绩为4小时06分25秒,在97名选手中排名第12位。在自己47岁的最后一天,跑完了47个马拉松,这是陈跃凉送给自己48岁的生日礼物。值得一提的是,他是唯一一名穿着五指鞋跑完全程的跑友。热身时曾想退赛陈跃凉通过朋友圈,知道了冰雪马拉松这项赛事,他还提前到吉林市适应比赛环境。然而在第一次热身时,只跑了半个小时,他就有了退赛的想法,“才跑了1公里,就感觉呼吸受限、脚板冻僵,暴露的脸部有刀割般的感觉。而且路面湿滑,脚步不敢迈开。在一个急转弯处,我刹不住车,摔了一跤。我觉得自己不能在这样的环境中坚持三个小时。”救命的两杯羊汤但陈跃凉看到“这次比赛高手不多,想跑进前十”,所以最终他决定留下。陈跃凉为了冲击好名次,前半程跑得比较快,一度处于5到8名间,出汗也多。到了25公里处,他出了状况。“在松花湖赛段因湖区大风降温,我的湿掉的衣服开始结冰变硬,身体出现失温,当时的气温在零下20摄氏度左右,加上大风,体感温度是零下30摄氏度。”身旁的跑友告诉陈跃凉,他的脸已经发黑。好在赛事每2.5公里有一个补给站,陈跃凉在那喝了两杯刚出锅的羊汤,下肢才恢复知觉。“毕竟我是南方人,还不适应北方的气候,后面一到补给站我就喝热姜茶、羊肉汤,还有就是吃曲奇饼补充能量,终于跑完全程。”陈跃凉完赛后还不忘调侃自己,“真佩服有个北京的哥们儿竟然光猪跑完全程,还超了我,早知我也光猪跑,估计怕冷还跑得更快。”穿五指鞋跑回头率高五年前,陈跃凉开始尝试五指鞋,这种鞋介于赤脚和穿鞋之间。这次,他也是穿五指鞋,特意感受了下在冰上“赤足跑”的感觉。他说:“其实我们的脚天生适应赤脚,只是制鞋技术日益进步,防震材料太发达,过度保护我们的脚掌,间接使之丧失赤脚跑的一些功能。穿这样的鞋,能纠正错误的跑步姿势,保护膝盖。穿五指鞋跑雪地马拉松,虽然要付出挨冻的代价,但回头率很高,对自己也是一个挑战。”前几年,他自费参加了波士顿、芝加哥、柏林、巴黎、布鲁塞尔、鹿特丹、新加坡共7项国外的马拉松赛。这两年,他说,他还想跑168公里的环勃朗峰赛。

发布了感想后,这为跑友又讲述了自己的情况,“今天我在跑雪山那段2公里被虐惨了,冻伤也许就是在那段遭的,然后经过一段山路,脚底多处水泡和血泡,在28公里补给处,120急救医生见我脚底出血了,要我退赛,我说再坚持会看,医生就让我在车上暖暖身体,喝点暖暖的奶茶,休息了10来分钟后继续奔跑,在毅力的支持下坚持忍痛完成了这次马拉松,用时4小时39分,我预计的目标是4小时30分……”

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