新葡萄京娱乐网站 > 综合体育 > 【新葡萄京娱乐网站】4个自学自由泳易犯错误,找到你游的慢、累的原因了

原标题:【新葡萄京娱乐网站】4个自学自由泳易犯错误,找到你游的慢、累的原因了

浏览次数:130 时间:2020-05-04

新葡萄京娱乐网站 1

        今天听黄教练说游教练要替代林教练教新人,我好激动,因为我去游泳这么久都没有见过游教练。

一个自学了一段时间自由泳的小姐姐有点苦恼:

        可是游教练一来就把我吓了一跳,教练的手臂上居然有一个纹身。见到他都有一些害怕,但是看他给那些新人上课,对他们很有耐心,一点也不凶,我就慢慢的不害怕了。

为什么我自由泳25米就累得不行,还游不快。

        我下课了,看到游教练还在教新人基本的知识,我就过去帮助游教练,因为基本的东西我都会了。我看到一个小男孩趴在水池边上练习蛙泳腿,我变前去辅导了一下,正巧被两个教练看到了。黄教练对游教练说:“这是饶文灿,之前也帮我们一起教新学员。”游教练一听我叫饶文灿就马上知道了,他说:“是沛灵的弟弟吧,你姐姐说过几天要来检查,你先游蛙泳给我看看,再游一下自由泳。”我开始游了,我用我游的最好看的姿势游了一下,游教练说:“蛙泳不错,自由泳还能再进步一些,手臂再摆的好一些,回去要练习一下手臂的动作 。”

这真是传说中最优雅轻松的泳姿吗,感觉我游了个假自由泳

      游教练认同了我的蛙泳和自由泳,看来我一直以来的努力还是有收获的。

本文由新葡萄京娱乐网站发布于综合体育,转载请注明出处:【新葡萄京娱乐网站】4个自学自由泳易犯错误,找到你游的慢、累的原因了

关键词:

上一篇:没有了

下一篇:没有了